おかえり、モンチ☆

若しくは、ハロー、どんぐり☆

　　　　　　　

ワタクシ、ここ数ヶ月というもの、
「目指せおかっぱ」を合言葉に、髪を伸ばしていた。

何ヶ月くらいかなあ、
美容院に行くたびに少しずつ揃え、なんとなくショートボブ風に、
地味な歩みを続けていたのだ。

しか〜し！！
髪はなかなか長くならないまま（当たり前、スタートがモンチだもん。）、
くせっ毛には厳しい湿気の多いシーズンに突入。

夜、この異様に多い髪を必死でドライヤーで乾かしても、
朝起きると全てが無に帰しているのよ・・・。

こんなツライことってある？？（笑）

毎晩毎晩、すごーくムダな時間を過ごしてることに気付いてしまった私は、
本日、美容院へ行ってモンチになってきたわよ。
（確か2週間前にも美容院行ったんだけど・・・。）

ああスッキリ！！

これからまたしばらくモンチ（若しくはどんぐり）を極めるわよっ！！！

連日30度超え

関東地方、一昨日、昨日に続いて今日も30度超えのようで〜。

13時15分現在、我が家の温度計はぴったり30度。
湿度は62％。

ただ、この温度計、天井に近いところにかけてあるので、
実際私が座ってる床のあたりはそこまで高温じゃないのかも？

窓を開けて、風の通り道に座ると、結構いい感じ。

でもまあ、動くとそれなりに暑いわねえ。。。

掃除したあと、Tシャツ着替えるついでにシャワー浴びてみた。
（エコじゃなーい★）

もう既に汗かいてるけど、
私は、汗かいて美しくない姿でいてもよければ（笑）、
暑いことはそれほど苦にはならないのよねえ。
（ホットフラッシュみたいなのは勘弁だけど！！）

昨日はアロマトリートメントに行ったんだけど、
セラピストさんに「やっぱり体冷えてますねえ」と言われちゃった。
手足じゃなくて、お腹とか、冷えるんだよねえ。

あ、昨日は肩凝りなんとかしたいよ、スッキリしたいよブレンドで（笑）、
レモングラス・ローズマリー・ペパーミント。
いつもながら色気ゼロ。（笑）

ところで最近、無性に果物が食べたいのよね。
さっきも桃ちゃんを食べた。
桃ちゃん、さくらんぼ、いちじくを最近よく食べてる気がする〜。

果物って体を冷やすっていうイメージがあるから、
実は私にはよくないのかなあって思ってちょっと検索したら、
果物の中でもいろいろで、桃ちゃんとさくらんぼは体を温めるチームだった！！
（いちじくは陰陽どちらでもないんだって。）

いやっほー、桃ちゃん、さくらんぼちゃん！！
明日も食べようっと♪♪

はやいもので

今日から7月だわねえ。。。

7月1日生まれの友人がいるのだけど、大学時代、
学生でも20歳になったら国民年金を払うという制度になって、
彼のところには「6月分」から納付書がやってきた。

「なんだよ！僕の誕生日は7月だよ！！」と怒ってはみたものの、
周囲に一人は知ってる人がいるもんだ、
年齢に関する法律で 「誕生日の前日を以って満年齢」とされていることを〜。

よく考えれば至極当然だよね。

いわゆる20歳の誕生日は、
丸々20年生きてきて迎える誕生日だものね〜。

まあ、4月1日生まれが早生まれで１つ早い学年になることを思えば、
みんな、知らないうちに受け入れて過ごしてることだよね。

と、7月1日はそんなことを思い出す日。（笑）


話は変わるけど、6月初旬、学生時代の後輩が双子を出産♪♪

二人とも女の子で、一人はお母さんと一緒に退院できたけど、
一人は病院に居残りになってしまった。

けど、その子も無事退院したとの連絡があり、
おねーさん（決しておばさんではない。）も一安心だわよ。

双子と遊んでいい、と、この子たちの父親（これまた後輩☆）から
許可をもらったので（笑）、首がすわったら遊びに行こうっと。

実は、これでここんちの子供は計4人☆
きっと、ものすごくにぎやかだろうねえ♪♪♪

懐かしい人たち

まきちゃんオフの翌日は、バレエ＆友達の結婚祝いの会。

珍しくオットと一緒にバレエに行ったんだけど、よく寝てた。（笑）
いや、あれは多分きついと思う。しょうがない。
このバレエ団にそれなりの思い入れがないとな〜、という演目なのでね。
（音楽がクイーンなので、オットもいけるかなとちょっと思ったけど、
これが逆にダメだったらしい。笑）

そもそもうちの姉が「私行きたくない〜」というので
代わりにオットが出動したんだもん。
（抱き合わせ販売なので、そういう演目も時々ある。）

約2時間休憩なしのバレエでまったりしたあと、
なんだかお腹空いてたので、
これから食事会だというのに二人でケーキ食べちゃったよ〜。
バカ夫婦〜☆

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気候

梅雨入りして何日かは肌寒かったけど、ここ数日、気温上がってきたね〜。

ホルモン療法中の者にはあるまじき発言かもしれないけど・・・、
私、あったかくなってホントに嬉しい。

更年期まっしぐらなので、ホットフラッシュはあるよ。
あるんだけど、やっぱりどっちかっていうといつも寒いのよ〜。

今ぐらいあったかいと、体が楽になるの。
（湿気がなければもっといいけどさ〜。）

会社は6月から今年もクールビズ対応。
（世間ではまだ、クールビズって使う？うちの会社だけ？？）

おっちゃん達はノーネクタイになって、結構カッコ悪いんだけど（笑）、
彼らがネクタイ締めてジャケット着た状態に合わせてエアコン入れられたら
私には拷問なので、まあ、景色が悪いのは我慢するわ。

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今日はここのところガチガチになった首や肩をどーにかしたくて
アロマトリートメントにいっちゃった☆

本日のアロマはネロリ、ユーカリ、マジョラム。

トリートメント中、リラックスして結構寝てたかも〜。

終わってしばらくは、肩凝りも楽だったな〜。
もうダメだけど。（笑）

ああ、週に1回くらいアロマトリートメントに通えるような、
時間とお金が欲しいわ〜。

宝くじ、当たんないかなっ。

2泊3日九州墓参ツアー

土曜日、霧雨が舞う東京を飛び立って、一路九州へ〜。
地上は雨でも雲の上はこんなにきれいな青空。



今回、オットと、オットの両親との4人旅。

義父の体が動くうちに、一度両親のお墓参りをしておきたい、
という希望を叶えましょうツアーなのだ。
義父と義母、二人だけでは、遠出はもう厳しいのでね。

オットの父方の祖父母のお墓は九州にあり、
そこから私が子供の頃住んでいた街は車で1時間もかからない所。

ということで、私は昨年亡くなった叔母のところにもお参りにいく、
あ、じーちゃん96歳にも会いに行かなくちゃ、というスケジュールを
無理矢理組み込んだツアーである。

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今年もきたよ〜

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先日からお知らせしてます6月13日金曜夜のまきちゃんオフ。
一旦締め切りとさせて頂きますが、
「やっぱ行く！」と思われた方は、とりあえず連絡してみて下さいましね。
但しワタクシ、明日から2日ほど留守にしますので、
お返事遅れますー。

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りんごちゃんのところで見て思い出した。
（ワタクシも冒頭からりんごちゃんのお名前拝借！）

ちょっと前にほぼ日さんから、
去年の私から今の私へのメッセージが今年も届いてたんだったわ。
（すっかり忘れてた。笑）

去年はじんわり感動を誘った我がメッセージ。

今年は去年みたいにすっかり忘れてたわけじゃないけど、
何を書いたかはさっぱり憶えてなかった。

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リンパ浮腫クリニック（長文危険！）

昨日、雨がザーザー降る中、リンパ浮腫のクリニックへ。
（前回行ったときも雨だったなあ。）

まずは診察。

「ＰＣに向かう際、ひじを伸ばすのは実践できましたが、
高さを出すのは無理で、結果、手首まで浮腫みました」とご報告。

こうなったからには弾性スリーブをしようと思います、
と言うと、先生は嬉しそうに（？）スリーブを選んで下さった。

曰く、私の腕は、（浮腫んだ腕としては）細いので、
これを更に細くするためには、圧の強いスリーブでなければならない。

また、手首も浮腫んでいるが、一番ひどいのはひじの上ゆえ、
その部分までしっかり圧のかかるものでないと意味ナシ。

今の太さからいくとＳサイズでいいのでは、とのことだったが、
試着してみてしばらくすると、二の腕がじーんとしてきたので、
「それはよくないですね」と、サイズアップしてＭサイズにすることに。

こういった場合、腕の寸法がＳサイズだからといって
Ｓサイズでもう少し圧の弱いものにするよりも、
圧の強さはキープしてサイズをアップしたほうがいいとのこと。

また、形もいろいろあって、肩口まで押さえるものとか
手のひらまで押さえるものとかあるのだが、
会社で使うことを考えると、目立ちにくく着脱が楽な
ベーシックなのがいいなあと思って、いたってシンプルなものにした。
つけ方によっては手のひらが浮腫むかもしれないので気をつけねば。

ちなみに、日本製のものは圧が弱めのものが多いそうで、
私のはドイツ製のもの。
8400円（税別）。

弾性スリーブは、生地が集まって厚くなってる部分ほど
強い圧力がかかるので、しっかり押さえたい部分に
生地を寄せていって、その近辺で生地の厚みを整える。
せっかくだから上手に使って効果アップしないとね。

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ああ、休みが残り1日・・・

今日は友人が二人、
「シロクマんちの近所のお店でランチする〜」と、
わざわざ東京の田舎の我が家へやってきた。

昼間っからワインを飲みつつ、前菜、メイン、デザート。

よく行くお店だけど、ランチは初めてだったので、
夜はないメニューを頼んでみた。
おいしかった♪♪

　そらまめと野菜のオムレツ☆

ご飯を食べたあと、うちに戻って友人Aに私のヅラを被らせてみた。
彼女は今まで顎ラインより髪を短くしたことがないので、
「え〜、私意外とショート似合うじゃん！」とご満悦。
私も久しぶりに自分のヅラを見たわ〜。（笑）

で、友人たちが帰ったあと、夕飯の買い物に行ったんだけど、
近所の保育園のバラが思いっきり咲いてていい香りだった〜。



今日は保育園がお休みで子どもたちがいないので、
写真撮っても許されるかな〜と思ってパチリ。

で、今日の晩ご飯。

先日、ちこちこさんに「晩ご飯の写真がない」と指摘されたので（笑）、
我が家の地味ご飯をご披露〜。



ひじきの煮物、かぼちゃの煮物、大根などなどのみそ汁、そしてサラダ。
ご飯は玄米と白米半々。

たんぱく質がひじきの煮物に入れた油揚げと
サラダに入れたモッツァレラチーズだけだったので、
オットにはもらい物の牛肉の佃煮をつけたよん。
（それでもひもじかったのか、先ほどさきいかを食べていた・・・。笑）

は〜っ、明日で8連休が終わってしまう〜。
このまま休み続けたいよ〜う。

連休が半分終わった〜

日付変わっちゃったけど、今日（金曜）の東京、雨が降ったりやんだり。。。

予定では、うちからそう遠くない、雑貨屋さんなどの多い街にいって
散歩＆お買い物しようともくろんでたんだけど、この雨で断念。

でも、どこかへパンは買いに行かなければならなかったので（笑）、
しばし考え、放射線でお世話になった病院の近くに最近できたっぽいカフェに
偵察に行くことにした。
暇じ〜ん！！（笑）

こぢんまりしたカフェだけど、お店のインテリアとかもかわいかったわ。
で、私が頼んだのはこちら、アフタヌーンティBOX。



はっきりいって、すんごいボリューム☆
サラダ、ハムサンド、スコーン2個、チョコチップ入りパウンドケーキ2きれ、
クッキー2枚、チョコレート2個。

一瞬頼むのをためらったんだけど、メニューに
「食べきれなかった分はお持ち帰りできます」って書いてあったので、
最初からお持ち帰りする気満々で頼んでしまった。

お昼ご飯にしたんだけど、サラダとサンドイッチは完食、
スコーンとケーキを１つずつ食べた。（←十分食べ過ぎ！！）

で、ホントに（笑）残りはお持ち帰り〜。
それどころか「スコーンもう１ついかがですか？」って、
おまけまでもらってきちゃったよ！
（私、結構こういうもらい物をする女かも・・・。）

放射線の病院には半年に1回しか行かないけど、
このカフェにはまたそのうち行こうかな〜。

ちなみに、どう考えても食べ過ぎだろ、ということで、
今日も一駅手前で電車を降りて歩いて帰ったのであった。。。
（雨の中ご苦労、私！）

8連休スタート♪

暦通りお仕事の皆さま、お疲れさまです。
ゴールデンウィークなんて関係ない皆さま、すみませ〜ん。

うちの会社はなぜか今日、明日、明後日もお休みで8連休。
おほほほほ、嬉しい☆

といっても日頃から無計画な女なので、どこも行く予定ナシ。

とりあえずこの連休中の目標は、「毎日晩ご飯を作ること」。
先週、仕事で疲れちゃって、まともに晩ご飯作ってなかったのよ〜。
まあオットは暦通り仕事なので、にわか専業主婦生活かな。

そんなのんびりなゴールデンウィーク、
初日の昨日は、会社へ行くというオットの車に便乗してって
スタバでおろしてもらい、一人でゆったりお茶してから
約50分かけて歩いて家に帰ってくるという、
ワタシ的には楽しい午後。
基本的に歩くの好きなのよ〜。
この季節、いろんなお花も咲いてるしね。

すっかりあったかくなって太陽もまぶしい☆
日傘の季節だわ〜。
さしてない時は邪魔だけど（笑）、日傘をさして歩くのは好き。

そして今日は午前中ひと通り家事をすませて魅惑のアロマトリートメントへ。
今回は、初めてホットストーンでの施術を受けてきたよーん！
　　

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まだ水曜かぁっ！

4月は私にしては仕事の忙しい月・・・。

まあ忙しいっていってもタカが知れてるんだけど、
ほら、慣れてないじゃん？忙しいのに。（笑）

で、そんな中、また今年も社内の大学同窓会の連絡が〜。

幸運（！？）なことに、同窓会当日は術後2年の検査の日。

電話してきた先輩に「あ〜、アタシその日、病院で検査だわ。
行けないなあ、ごめんね♪」と早々におことわりしたのだが、
当日は行かずとも、事前の細々したことは手伝わねばならん。
・・・今年も家にお持ち帰りだなあ。

あ、検査の日、終わったら渋谷までバレエ見に行くのは内緒ね。（笑）

ところでこないだの土曜は、日本橋にあるイタリアンのお店で、
友達が私（3月生まれ）とオット（4月生まれ）の誕生日を祝ってくれた。
もう10年ほど続く年中行事。

お料理もおいしかったけど、今回はデザート写真だけ。

　

私のはりんごのシュトルーデルとバニラアイス、
オットのはモンブランとコーヒーゼリーとカカオのアイス。

カカオのアイスがとってもおいしかったよ〜。
（自分のじゃないのに、しっかり食べてる。笑）

さて、今週もあと2日、がんばろ〜。
さ、お風呂お風呂！！

業務連絡☆

dekoさんに「シロクマちゃんちの洗濯機が見たい」といわれたので〜。

　　←稼働中

ちなみに前の洗濯機はこちら。

　

古い方と比べるとわかるかも、なんだけど、
新しい方は洗濯機設置用のスペースにいっぱいいっぱい。
（ゴメン、ごみ箱どかさなかったから、わかりにくいかも。笑）

洗濯機自体が前方にせり出してる感じだし、
ドアを開けると、洗面所への出入りの際、カニ歩きが必要。

お水を使う量が少ないので、洗剤はすごく少なめにして使用中。
（洗濯機に指示される量入れると、ドラムの中泡だらけ☆）

最初の頃は「それでちゃんと石鹸水いきわたってるわけ！？」と思って、
たまに「一時停止」してドア開けて確認したりしてたんだけど、
これが、ちゃんといきわたってるのよね。（笑）

あと、縦型のときに比べたら、洗濯して出る衣類のくずみたいなのも減ったと思う。

まあ、うちは大人の二人暮らしで泥んこ汚れとかないし、
どんな洗濯機でもあまり差は感じないのかも・・・？？

あ、ワタシ的には、ソフト洗いの時、細かい設定ができないのがちょっと不満だな。

以上！

またトイレのお話（笑）

１つ前の記事へのゆうゆうさんのコメントで思い出した☆

先日、オットが会社の同僚達（20代〜40代？）と飲んでたとき、
なぜか「自宅で小用を足すとき、立ってするか座ってするか」
という話題になったそうだ。

うちのオットは、昔は立ってしてたけど、
「座ってするか自分で掃除するかしてよ！！」と言ったら
座ってするようになった。（笑）

で、その飲み会の参加者のうち、男性は10名。
（既婚者9、結婚予定あり1、という構成。）

そのうち、実に8名が「座ってます」派だったとのこと！！

残りの2名は既婚者1、結婚予定あり1。

彼らは「立ってするのは男の尊厳だ！それだけは譲れん！」
と言っていたそうだが、
既婚者の方は、立って用を足すものの、掃除も自分でしてるそうだ。（笑）

このハナシをきいて、やはり、昨今の日本の家庭では
女性が強いものなのね〜、と思った私。

でも実際ね、立ってするのと座ってするのじゃ
トイレの汚れ方が全然違うのよね！

男性でも、汚れ方の違いを実感して
自ら座り派になる人もいるらしいわよ〜。

って、わざわざこんな記事書くなって感じ？？（笑）

貼り紙

あれはわが誕生日当日の午前2時ごろのこと。

入浴前の日課、軽いトイレ掃除をしようと便座をあげたら、
かるーく、「パキッ」という音が！

「え？」と思うと同時に、便座っていうか
ウォシュレット部分の留め具が片方外れた感じで、
フタを上げると便座部分がずりずりっと前に出てくるの〜。

オットはもう寝てたので、私一人で結構長い時間格闘。
でも、なおんない、なんか部品割れてるわ、ってわかって諦め〜。

お風呂に入って寝る前に、
翌日の朝、私より早く起きるはずのオットが
トイレに入ってびっくりするかも、と思ってトイレのドアに貼り紙をした。

　←「便座がこわれてます」

翌朝、オットは貼り紙をまじまじと眺めたそうだが、
彼はあまり物事に動じない人なので、
「ああ、なんか最近調子悪かったよな」 と、
フタを手で押さえて用を足したらしい。（笑）

こうして、なぜだか私の誕生日にトイレ問題を抱えてしまった我々は、
誕生日の食事に出かける前に、
電気屋さんにウォシュレットを見に行った。

私は「ウォシュレット部分だけ買い替えかなー」と思ってて、
オットは「この際、トルネード水流のいいやつにトイレ自体変えちゃう？」って
結構大それた夢を見てたんだけど、念のため部品・修理カウンターで
「こんな部品なんですけど」とメーカーへの問合せを頼んできた。

そしたら数日後に連絡がきて、部品、取り寄せ可能！
値段が笑えたんだけど、部品Ａが180円、部品Ｂが5円、
メーカーからの送料が別途800円です、と。

部品が安いから、送料が妙に高いような錯覚を覚えるけど、
まあまあ、数万〜数十万の出費？？と思ってたのが
千円で済むんだから、文句ないわよねー。

とりあえず、フタを押さえてないと便座が前進してきて
落ち着いて用が足せなかったトイレは、
フタを取り外して使用することにした。
ま、ちょっとだけ不安定だけど、不便はなかったわよ。
なんとなく、しょっちゅう便座をきれいに拭いてたけど。（笑）

で、待つこと1週間、届いた部品を取りに行ってみると、
なんと、部品、間違ってるじゃ〜ん！！
「今日から普通のトイレに戻れる〜♪」と、
るるる〜んと取りに行ったのに、また1週間お預け。。。
部品のお値段も、800円程追加になった。

そして先週末、ようやくフタなしトイレとおさらばできたのだが、
なぜか貼り紙をはがすのを忘れていた。（笑）

よって本日、3週間ぶりに張り紙をはがし、
うちのトイレはまた、通常営業となったのであーる。
おしまい。

36歳の誕生日

いやー、ホントに3月は行事が多くて〜。（笑）

この前の土曜日、誕生日だった。
36歳だよーん。実感ないよーん。
（でもさっき、白髪1本抜いちゃった〜。笑）

土曜日の午前中、花粉症の薬をもらいに病院へ出かけたオットが、
花束を持って帰ってきた。
多分、先日の結婚記念日だの手術の日だの、
「ねえねえ、知らないだろうけど、今日は○○の日だよ」と
私に言われ続けたことが効いたのであろう。（笑）



6歳なのでチューリップ6本だって。
チューリップ36本ってのも迫力あっていいと思うんだけど？（笑）

ホントはこれにカスミソウが入ってたんだけど、
私、カスミソウは花束に入れるより単独の方が好きなので、
カスミソウだけ別にして飾ってる☆

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お知らせ2件☆

出遅れなので、まだ定員に達してないかどうか心配ですが。。。
ナイトカオさんがお花見オフを企画してくれてます。

皆さん、ふるってご参加を〜♪♪

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

もう１件。

きゃんべる。さんが、
がん罹患者の就労についてのアンケートを行っておられます。

とっても大切なテーマだと思うので、
皆さん、もしよかったら協力して差し上げてくださいね。

私も早速答えて参りましたよん。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

今日はオット、会社の後輩くんの送別会で夕飯いらず。

ラッキー♪と思うと同時に、月曜から元気じゃのう、とも思う私。
（中身は老婆なワタクシ、夜の予定は金・土のみよ！笑）

後輩くんは、入社前から臨床検査技師の資格を持っていたのだけど、
このたび、病院に就職するらしい。
がんばってね〜ん♪♪

今年も胃カメラ

　←ラナンキュラスが開いた♪

昨日は朝から胃カメラのため病院へ。

今回の前処理担当（喉の麻酔ゼリー入れてくれたり、
麻酔の針刺してくれたり）の看護師さんは、針刺し上手だった。
針刺してからだいぶ探られたけど（硬くなってるから入りにくい）、
一応一発で成功！（去年は看護師さんたちに囲まれた。）
手首のシワ付近だけどね・・・。

私はうちの病院でしか胃カメラをしたことがないので、
胃カメラの際、血管に麻酔を打つのが普通なのだと思っていたけど、
いろいろ人にきくと、そうでないとこも多いんだよね。
肩にブスッと筋肉注射だけ、とか。

麻酔の有無以外はだいたいどこも同じっぽい。
胃の動きをおさえる液体を飲んで、
喉のあたりをマヒさせるゼリーを口に含んで数分待って、
カメラ入れる前に喉の麻酔みたいなのをシュッと一吹き。

麻酔打ってもらうとちょっとクラッとくるんだけど、
寝ちゃう程でもなく。。。
（まあ胃カメラの患者をみんな寝かせてたら、回転が悪いよな。笑）

始まるまで目を閉じてたら、主治医に「眠い〜？薬効いてるんだね〜。」
と言われたけど、残念ながら始まってからはちっとも眠くなかったわよ！
　
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3月1日

昨日は結婚記念日。

オットが午後から出かけるというので、
「ケーキ買ってきてよー、結婚記念日だし！」とリクエスト。

去年はカンドーの結婚記念日だったけど、今年はオット、忘れてたらしい。（笑）

なので今年はお花はなかったけど、ご飯は食べにいってみた。

　
　
　
　
蕪蒸しと油揚げの焼いたのが特においしかった♪
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修正してみた

あー、やっと治った。
さっきまで左足首がつってたのよ。
毎日毎日、あちこちつって大変なのよ〜。
昨日は右足の指がつったままWii Fitしたし。。。

で、修正ってのはわたくしのWii上での顔☆
（画像が悪いのはご勘弁。）



髪型変えるとだいぶイメージ変わるね〜。
泣きぼくろもつけてみた。

でも今日美容院行ってきて、またこれとは違う頭になったわ。
ちょっと、ショートボブを目指してみようかと。。。
でもね〜、髪伸ばすと、ドライヤーかけるのがめんどいんだよね。
だから来月にはまたスッキリ切ってるやもしれぬ☆

あ、それでね、この顔、やっぱり似てないのよね。（笑）